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吃什么可以去黄祛斑

返回列表 来源: 发布日期:2020-10-22

脸部一直暗黄,但是最近脸上长了好多斑,用了好多方法都不管用,吃什么可以去黄,祛斑?

  可以用激光可以去斑去黄,但是激光只能去除表面的色斑,不能彻底的根治色斑,如果想彻底根治色斑可以用一些中药来进行调理,平时可以多吃美白护肤的食物,平时外出时要注意防晒,要避免紫外线的照射。

  保持脸部皮肤干净。戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。饮食要清淡,作息要规律,不要熬夜。脸上有斑的时候可以涂抹一些桑叶,因为桑叶里面含有大量的氨基酸和一些胡萝卜素可以有效的起到淡斑的作用。

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